Vložky a stélky do bot
Sidas se od roku 1975 specializuje na vývoj a výrobu stélek do bot. Vyrábí zdravotní ortopedicky tvarované vložky pro běžné nošení i pro sport s podporou klenby. Vložky poskytují zdravotní benefity: tlumení, stabilitu, komfort. V sortimentu najdete stélky do lyžařských bot, vložky do outdoorových a běžeckých bot i stélky do bot pro každodenní používání. Vložky Sidas Custom vám ve specializovaných obchodech vytvarují na míru dle tvaru chodidla. „Hotové“ stélky do bot Sidas 3Feet jsou vyráběny ve 3 verzích dle výšky podélné klenby (Low, Mid, High). Vložky do bot z řady Sidas 3D se základní podporou klenby vyhovují především chodidlům se střední klenbou.
Zdravotní stélky do bot vám díky patní misce lépe usadí nohu v botě, díky podpoře podélné klenby přispějí k efektivnějšímu výkonu a zpřesní ovládání sportovního náčiní (lyže, brusle ap.), zlepší tlumení a dohromady zvýší komfort a stabilitu při sportovní zátěži i při každodenní chůzi.
Díky zmíněným funkcím (tlumení, podpora klenby, lepší osové postavení chodidel) fungují skvěle jako vložky do bot proti bolesti.


Sidas Gel Heel Pads (pár)


Sidas Foam Met Pads (pár)


Sidas Gel Arch Support (pár)


Sidas Cushioning Gel 3D


Sidas Comfort 3D Junior


Sidas Comfort 3D


Sidas 3Feet Comfort CZ Low


Sidas 3Feet Comfort CZ Mid


Sidas 3Feet Comfort CZ High


Sidas Football 3D


Sidas Run 3Feet Protect Low


Sidas Run 3Feet Protect Mid


Sidas Run 3Feet Protect High


Sidas 3Feet Outdoor Low


Sidas 3Feet Outdoor Mid


Sidas 3Feet Outdoor High


Sidas 3Feet Trail Low


Sidas 3Feet Trail Mid


Sidas 3Feet Trail High


Sidas Cushioning Gel Support V2


Sidas Cushioning Gel Slim


Sidas 3D Trail +


Sidas Run 3D Protect


Sidas Run 3D Sense V2
Rádce

Tabulka velikostí Sidas
Přehledná tabulka velikostí vložek, ponožek a vnitřních botiček Sidas.

Jak předcházet křečím v nohách při sportu
Křeč (spasmus) je samovolná svalová kontrakce, kterou nemůžeme vědomě ovlivnit. Při sportu je potřeba rozlišit křeče systémové, které jsou způsobené výdejem minerálů a vitamínů, a lokální, kdy je přetížen konkrétní sval nebo svalová skupina, ačkoliv v holistickém pohledu je minerálová rovnováha v těle zachována.

Proč trenér běhu doporučuje vložky do běžeckých bot
Jaroslav Minarčin má odběhané stokilometrové ultraběžecké závody, denně pomáhá běžcům vybírat vhodnou obuv v prodejně Runningstore a je trenérem běhu.
Vybrat si správnou botu pro pohodlné běhání se příliš neliší podle toho, zda běháte 20 nebo 100 km týdně. Běžecká bota může při správném výběru pro konkrétního běžce předcházet zranění, pomoci k lepšímu výkonu, ale také usnadnit regeneraci. Klíčová je při výběru běžeckých bot stabilita a usazení nohy.
Při bězích na dlouhou vzdálenost a závodech typu ultrarunning nebo skyrunning, ale i při každém tréninkovém nebo rekreačním běhu, pomáhá anatomicky tvarovaná vložka do bot noze oddálit únavu chodidla, protože poskytuje oporu podélné klenbě a pevně usazuje patu. A to je velmi důležité pro trénink, protože menší únava = rychlejší regenerace.








































